ビバスポーツアカデミー

楽しい運動！それがVIVAライフ!!

なぜ運動が続かないのか？

テレビ・新聞・雑誌などでよく目にするダイエットやメタボリックシンドローム。
思い切ってトレーニングウェアやシューズをそろえ、いざウォーキングをはじめたのになかなか続かないのが現実です。

メタボリックシンドロームとは
内臓脂肪型肥満に加えて、高血圧・高血糖・脂質異常のうちいずれか２つ以上を併せ持った状態のことを指します。生活習慣病の大きな原因といわれているメタボリックシンドローム対策として積極的に運動をすすめるお医者さんも多いです。

20代後半でアウト？特に女性は・・・
特に女性は、ホルモンの関係で20代後半から筋肉が減ると言われています。そして筋肉がへると基礎代謝が低くなり余分な脂肪を燃やす力が弱くなって、太りやすい体質になります。

運動が続かない本当の理由 1.効果があらわれない 2.楽しくない運動したほうが良いのは分かっていても運動が続かない・・

だからビバ！

ビバで始める「脂肪を落とすダイエット」

ビバでは、マシンジム・スタジオレッスン・プールでトレーニングを組み合わせてすることができます。それは筋力トレーニングだけでなく有酸素運動も組み合わせて行えるということです。
実は基礎代謝を担っているのが筋肉なのです。基礎代謝をたかめるには筋肉をしっかり鍛えて筋肉の量を増やし基礎代謝をあげていくことが一番効果的です。

お客様の声

健康診断でひっかかり、本気で臨んだダイエット。インボディでこまめにチェックしながら、運動だけでなく食生活も切り替えました。
（40代男性）

This sports club is verygood.The staff is excellent and very helpful.
（50代男性）

スタジオレッスン、プールレッスンに参加するとストレス発散できて良いです。
（20代女性）

ビバでは会員様に運動の効果を実感していただくため、スタッフは日々勉強に励んでいます。それは知識はもちろんのことスタッフ自身も体験も踏まえてお伝えしています。その根底にあるのはお客様に喜んでいただきたい、実際に効果を出していただきたいという気持ちからなのです。

レッスン以外にも充実のイベントが盛りだくさん！！

ビバではお客様のレベルに合わせたレッスンはもちろんのこと、四季折々の季節に応じた様々なイベントを企画しています。
それらは全てもっともっと会員様に喜んでいただきたいというスタッフのアイデアから生まれます。

お客様の声

高齢になってもゆっくりではありますが、一年前より進歩している自分を発見できるのはご指導のたまものです。
（60代女性）

娘と入会しました。一人だと絶対やる気のでないバイクも二人並んでがんばっています。筋力をUPして趣味のゴルフ等を活かしたいです。
（Mさん女性）

ジムを活用しています。（日常の生活習慣になりつつあります）まだまだ体力向上にはなっていませんが、これからもインストラクターの方に色々と教えていただきたいです。
（30代女性）

適度な運動を継続し体力がついてくると健康になり自信がつきます。
スタッフはもちろんのこと、時にはビバで知り合った仲間たちと励ましあって運動を続けることができます。

レッスン以外にも充実のイベントが盛りだくさん！！

初めてビバをご利用していただく最初の日、スタッフがマシンやプールの使い方などを説明するオリエンテーションを設けています。

お客様の声

いつも、元気に笑顔であいさつしてくれる。嫌なコトが会った日でも少しはげまされる(^-^)g"
（10代女性）

プールレッスンでは、一人一人の名前をインストラクターが覚えていて呼んだり会話してくれたりするので親近感がわきます。
（50代女性）

仕事の都合でいつも閉店ギリギリになのに、いつきちんとあいさつしてくださるのはとても気持ちがよく元気がでます。設備もいつもきれいで居心地がとても良いです。
（Nさん男性）

ビバが大切にしているものそれは『会員様とのコミュニケーション』。どんなささいなことでもお気軽にスタッフまでお尋ねください。ビバでは会員様の不安を取り除くため迅速に対応いたします。また問題点はスタッフ間で共有し、日々改善に向けて取り組んでいます。

さぁ、今すぐ見学に行きましょう！！

今月のお得なキャンペーン情報

今だけビバでハッピープライス2008円キャンペーン1/4～1/31まで　先着100名様限定 (枚方・瀬田・南草津のみ) 初年度年会費5,250円、保険代300円・初月度月会費8,400円あわせて通常13,950円のところ2008円で入会できます！！11,942円もおトク！　※さらに、ホームページからのご入会特典として、新規ご入会時に『ホームページを見た』と言っていただければ、スイムキャップをプレゼント！！　見学予約随時受付中! 各店舗の営業時間中は、いつでも無料でご見学いただけます!! (事前に電話でご予約いただくと、当日の対応がズムーズです。)

入会申込み、詳しいプログラム内容はお近くの店舗ページから！！

ビバスポーツアカデミー小倉: フィットネスクラブ/こどもスイミングスクール; 〒611-0042 京都府宇治市小倉町西浦64-1; TEL.0774-24-3993

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ビバスポーツアカデミー枚方: フィットネスクラブ/こどもスイミングスクール; 〒573-1167 大阪府枚方市甲斐田町2-15; TEL.072-840-7800

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ビバスポーツアカデミー瀬田: フィットネスクラブ/こどもスイミングスクール; 〒520-2153 滋賀県大津市一里山１丁目18-22; TEL.077-543-0887

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ビバスポーツアカデミー南草津: フィットネスクラブ; 〒525-0059
滋賀県草津市野路1丁目17番2「フェリエ」6F; TEL.077-566-8700

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