佐藤ブログ２７２2024.07.01
こんにちは
７月１日です
ということは今年も半分が終わりました。
早い・・・
行動していかないとあっという間に今年が終わってしまいますよ～
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この週末はこどもスイミングが休みだったので私も休みをもらいました
この休みにやったことは
①枚方市立氷室小学校のイベント
②プールボランティア活動
でした
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①は土曜日に氷室小学校で開催されていた
キッズリンク
というイベントに参加してきました
といっても遊びに行ったら知ってる方がたくさんいて少しお手伝いをさせてもらいました
こどもたちを笑顔にするのが目的で
シンガーやチアリーダー、マジックショーなどすごく楽しかったです。
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②は日曜日（昨日）久々に
プールボランティア
の活動に参加して
知的障がい者の子と１時間半プールで一緒に泳ぎました（見守り）
なかなか土日に休みがないので活動できていませんでしたが
やっぱり行くと楽しいしみんなが水泳を楽しんでいる姿を見て嬉しい気持ちになりました。
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この日は東成プールという所でのボランティアでしたが
高槻市のプールなどでもやっているのでボランティアに興味ある方は一緒にいきましょ～
泳げるボランティアやプールで一緒に活動してくれるボランティアさんを募集されていますので
やってみませんか？？
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その帰りに梅田の
古潭ラーメン
を食べて
紀伊国屋書店でわが師の
朝起きてすぐに動きたくなる体
という本を購入して帰ってきました
読んでみたい方は貸し出し用も用意したので佐藤までお伝えくださいね～
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梅田の劇場！？
でミュージカルをやっているようなのでちょっと観に行こうかと思いましたが昨日は断念
また次の機会に行ってみようかな・・・
昔に教え子が出ていたミュージカルを見て感動したのを覚えているのでいつか劇団四季とかを見てみたいなと思っています。
ミュージカルに興味ある方っていますかね？？
面白いのがあれば教えてくださ～い
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では先週からのトレーニング情報です
木曜日・・・１８キロラン
金曜日・・・６キロラン（トレッドミル）
土曜日・・・１０キロラン
日曜日・・・６キロラン
という感じで順調に走れました～
連続して練習できているのも
朝起きてすぐに動きたくなる体
の本の内容を実践しているからだと思います。
オススメですよ～
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ではまた来週～
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ビバスポーツアカデミー枚方
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