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脚が・・・。

2009年05月12日

 こんばんは、松野です

まだ、大腿四頭筋が筋肉痛です

つまり太ももの前。

階段の昇り降りに苦労しています

でもこのトレーニングを続けることによって、筋肉痛のひどさがましになったり、ならなかったりするんでしょうね~。

そして以前より強くなっていく

人間の身体ってよくできていてすごいな~と感じます

たまに「もしこの筋肉の端っこがこっちの骨についていたら、どうなっていたんだろう・・・多分関節が曲がらないんだろうな・・・」とか1人で想像して感心しています(笑)

なんか変な話になっちゃったな

とまぁということで、人は身体に刺激を与えないと、どんどん弱くなっていきますよ~で締めておきます

それではまた

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