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ボディパンプに参加!

2009年10月12日

 こんばんは、松野です

先週予告した通り、土曜日のボディパンプに参加してきました~

いや~一人ハプニング続出でした(笑)

周りの女性より軽い重さでやっているのに関わらず、途中で休む、ずれるは当たり前

途中は全く余裕もなく、怖い表情で行っていました

周りの皆様、すみませんでした(笑)

一番の誤算は、ランジや腹筋の種目で靴が脱げる脱げる

よく考えたら今履いているシューズがM渕さんから買ったものなので、サイズがでかい

踵があたらないから、片一方だけ脱いだよくわからないスタイルでやっていました

ちなみに昨日起きた瞬間から筋肉痛がひどい

久々の「陸」での運動に体が悲鳴をあげていました

最近「水」だけだったので・・。

一緒に頑張った皆様、小田君、ありがとうございました

ちょっと痩せた気がします(笑)

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