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今日の会員さん⑦

2017年06月24日

 

ビバに通っている愉快な会員さんを紹介するこのコーナー「今日の会員さん」 
 
7人目は塩治憲子さん(60代女性)!!

 

塩治さんは前回のNさんのお友達です(*’▽’)♪

 

 

 

ビバに入会した当初はスタジオレッスンばかりに入っていました。

 

腰を悪くしてしまったことがきっかけでプールにも入るようになって、プールでも

 

トレーニングができることを自ら発見したそうです

 

Nさんと塩治さん、お二人とも怪我がきっかけでプールでトレーニングするようになりました。

 

そんなお二人から一言アドバイスをいただきました

 

「陸上のトレーニングが難しくても、諦めずに是非プールへ!!足が丈夫になりました

 

ジムに限らずプールの「ウォーキング専用コース」はリハビリや足の下半身のトレーニング

 

などに人気で多いときは会員さんがズラ~~~っと列を作って歩いている光景はいつも

 

すごいなと思ってみています。笑

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