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悩み!?

2007年04月17日

 こんにちわ、松野です。
そろそろ4月の新生活には慣れましたか~
ビバもレッスンスケジュールやスタッフのメンバー、シフトなどが変わりましたが、私はまだ切り替えができません。。
各曜日の出勤時間がまだあやふやです。。
レッスンでも最近悩みが。。
この月から「腰痛体操」と「腰痛水中運動」というレッスンを担当することになったのですが、、「これからようつうすいちゅううんどうをはじめま~す」を言うときに必ずかみます(笑)
本日は「ではようちゅうすいちゅううんどうを。。」といってしまいました。。
「幼虫水中運動」。。気持ち悪いですね

 火曜日の11:15~「腰痛体操」12:00~「腰痛水中運動」よろしくお願い致しますね。
「腰痛体操」はスタジオにて腰周りをリラックスさせた後、腹筋背筋のトレーニングを行ないます。
「腰痛水中運動」は腰や体幹周りに重点をおきながら、水中でできる運動を行なうレッスンです。
 かまないように頑張りますので、よろしくお願い致します

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