秋といえば…
2019年09月01日
今週のテーマは「秋といえば〇〇！」です。
私にとって秋と言えば「散歩」です。
個人的に、春と秋の過ごしやすい季節が好きなので、
この季節は散歩にでかけます。
散歩と言っても、
いつもの通いなれた道を歩くのではなく、
「いつもよりひと駅歩いてみよう。」
「これまで通ったことない道を歩いてみよう」
など楽しみながら歩きます。
その中で
新しいパン屋さんなど、カフェやテイクアウトのお店を見つけたり、
新しい文化や食事に触れて、楽しみを増やしていきます。
＊写真は最近訪れたカフェの「サラダボウル」です。
下は全て葉野菜のサラダで、ご飯は一切ありませんでした。（パンはセットでついてきました。）
もちろん、特段なにもない日もあります。
そんなときはコンビニやスーパーに立ち寄って、軽食に新商品を買って試しています。
少し前はタピオカブームだったので、コンビニで買って飲んでみたり、
フルーツ入りのヨーグルト（ドリンクタイプ）を飲んだりしています。
散歩は一人でももちろん、友人ともでかけます。
なんだんかんだ話していると、カフェを３店ハシゴしたりもします。
朝・昼・夜、いつでも過ごしやすいのでどの時間も楽しめます。
昨年の秋はあまり訪れたことがなかった、宇治にも行きました。
皆さんは、どんな風に秋を楽しみますか？
（河原）
明日からのブログテーマは各スタッフの「おススメ健康法」です。