Blogブログ

齋藤ブログ(^^♪

2020年09月16日

どうも、こんにちは!

 

齋藤 朝日です^^

 

最近、僕の身体が変わりつつあることを。。。

 

いや、、、

 

身体が変わっていることにお気づきでしょうか(笑)

 

今年の正月ごろからでしょうか。

 

お酒を飲みすぎて太りまくっていた斎藤朝日が

 

80kgあった身体が、

 

 

「72.6kg」

 

に体重が減りました!!

 

体脂肪率18%あったのが、

 

「体脂肪率13%」まで下がったのです!(笑)

 

この72kgの体重は高校生の時と同じ体重です^^

 

しかーーーーーーーーし‼

 

体脂肪率や筋肉量はまだまだなので

 

もっと頑張ります!

 

えいえいおーーーーーー!!

 

 

 

キッズ:びばっこ倶楽部はこちら