2021の目標
2021年01月07日こんにちは、松野です！
今年の初運動は終えましたか！？
私は・・・年末年始で+２ｋｇ、体脂肪率も+2％・・・。
ずっと家にいるのでついつい食べ物に手が伸びてしまい・・・。
更に雰囲気のせいか毎晩パーティ気分で飲んでしまいます・・・。
気を引き締めないと！！
ということで今年の目標（仕事以外です）
①ラーメン３０杯！
気を引き締めると言いながら速攻でラーメン(笑)
昨年も掲げましたが、コロナでとん挫してしまったので再チャレンジです！
②体脂肪率１５％切り！
これはインストラクターとして達成しなければならない目標ですね😁
③マスターズ水泳大会においてメダル獲得
しばらく遠ざかっていたのでそろそろ頑張ります☆
④娘を広島へ連れて行く
ファンクラブに久しぶりに入会できました！！（自分がいきたいだけ）
仕事や生々しい個人目標はありますが、とりあえずブログに書けるのはこれぐらいで・・・(笑)
厳しい社会情勢のスタートですが、個人でできることは達成していきましょう！！