合格!!!
2021年01月21日こんにちは!
揚野です♪
1/17(日)
ヨガの筆記試験と実技試験に合格しました😊
実は去年の2月から毎週ヨガスクールに通い講義をうけていました。
学ぶ事が多くて正直てんやわんやになりましたがなんとか合格できました(笑)
ヨガを通して思ったのは、ヨガをしている人たちって優しい人が多いなと思いました。
皆それぞれ思いやりの形があってヨガスクールにいる時間は本当に居心地が良かったです。
だからヨガスクールのひとたちと過ごした時間のように、
自分のレッスンをしている時も、お客さんに居心地が良いと思ってもらえるようなレッスンをしたいと思うようになりました。
目標に近づけるように励みます🔥
…早速ですが明日インスタライブでヨガをします(^^♪ 笑
骨盤調整ヨガです😆
体幹を鍛えたり骨盤周りの筋肉をほぐします😊
どんな方でも参加してもらえますが腰痛がある方にもおすすめです
無理せず、丁寧にほぐしていきます
明日は20分間、自分と向き合う時間になってもらえたらと思います。
ではまたお会いしましょう♪