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リトモスってなんだろ~??

2012年09月16日

こんにちは~杉本友美です☆☆

 

皆様、10月からのレッスンプログラムはチェックされましたか??

 

新しいプログラムが導入されているのはお気づきですか

そうですッ!!

 

『RITMOS』(リトモス)というダンスのレッスンです

私、杉本が担当させて頂くのですが、どんなレッスンか想像がつかないと思いますので、

今日はRITMOSのご紹介をさせて頂きま~す

 

 

様々なダンスの要素が入っていて、【リズム】という意味のリトモス。

60分で11曲の、シンプルでダイナミックなダンス系フィットネスプログラムです

3ヶ月に一度振り付けが新しく変わります!!

ダンスのジャンルは様々で、(ヒップホップ・ラテン・ダンス・サルサ・ジャズ・アラビアン・レゲトン)

等、色々なダンスを楽しく踊り分けていきます

リトモスは、ポーズで始まりポーズで終わるのが大きな特徴です。

ポーズがキマッた時の爽快感かっこ良く踊りきった後の達成感を感じてみませんか???

 

初めはうまく踊れず、難しいと感じるかもしれませんが、大丈夫

3ヶ月間みっちり踊りこみますので、ご安心を

 

 

金曜日 11時30分~12時30分 リトモス60

土曜日 13時45分~14時15分 リトモス30

 

 

杉本友美がスタジオでお待ちしております~~~

一緒にカッコ良く、セクシーに踊りましょう

 

質問があれば、遠慮なくご質問下さいね!!!

 

 

 

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