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ビバのアイドル高橋ちゃん♪

2007年11月20日


 はい題名調子乗りましたぁ~
ごめんなさい(‘д` ;)
最近本当に寒くて・・・・ダウン着用しました…
(徳田コーチのパクリ…笑)
寒いのは苦手な高橋…でもですね~
寒い夜空の下を散歩するのが実は大好きなんです
冬の匂いってゆんですかねぇ~あのツーンとした感じが
たまらなく好きなんです
一人で歩くのも好きなんですが誰かと歩いたほうが
楽しいのかなぁなんて最近思ってみたり
去年までは我が家のペットの犬が散歩相手でした

皆さんは散歩のお相手は居てますか?
散歩は気分爽快するのでお勧めですよ

話は変わりますが…
今日心に誓ったことがあります
それは・・・

12月からトレーニングをさぼらずする事
プロテインを飲んで筋力アーップ
トレーニング手帳を三日坊主にならないようにちゃんとつける
諦めないど根性

はい。頑張っていきましょう~
皆さんも体調崩さずに元気に冬を乗り越えていきましょう
目標を作ってみると、モチベーションがあがりますよ

でゎ…またビバでお会いしましょう…
おやすみなさい

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