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健康ウォーキング♪

2008年04月13日

 こんにちわ、健康運動指導士の松野です
今日は休日に家でゴロゴロしているお父様達に朗報です
6月8日、22日、7月6日、27、8月10日、24日の日曜日に健康ウォーキングを実施します
運動が必要だな~と感じていらっしゃる方、正しい姿勢で歩きたい方一緒に歩きませんか
担当インストラクターはパーソナルトレーナーとして活躍されている荒田淳平氏です
全6回で5,250円となっています

 そしてその体験会を5月11日と25日の日曜日に行ないます
どんなのかな~と興味のある方、この体験会なら525円で参加していただけるので、ぜひ参加してみて下さ~い

 正しい姿勢で歩いたりすることは筋肉をうまく使えますし、ウォーキングも行ってメタボ解消には最適です
たくさんの方のご参加をお待ちしております

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