びばっこスイミングでは、水泳技術の習得だけではなく、日々の練習を通して学習した成果が、日常生活においても自らの成長を意識できる力を育てることに重点を置いた脳を育てる「脳育12プログラム」を作成しました。
5月♪
食事制限について
4月最後のブログ…
有酸素運動について
桜の木
春だ!ダイエットしよう!
4月!!
3月も終わり…
安全研修
くしゃみがよくでる季節