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運動不足解消

2015年06月20日

フロントスタッフの樋川です。

 

私は、梅雨に入って益々運動不足になっている今頃ですが

 

VIVAの皆さんには毎日お元気に身体を動かし健康的でお過ごしの事と存じます。

私も負けてはいられません!!

 

一心発起し、重たい身体を引きずりながら階段を見つけてはエレベーターを尻目に

上ったり下りたり^^;

お休みの日は、パートナーを誘って東海道を草津まで歩き^^;

 

バレエも昔を思い出しながら足をバッタンバッタンとグランバッタン?してます。

 

でも、1番良いのはやはりVIVAで身体を鍛えることです!!

 

専門のスタッフの指導の元、健康的なエクササイズが安全です。

 

私も時間のある時は皆さんの隣でバタンバタンしている事があるときはすみません。

そっと見守って時々ご指導して下さい。

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