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体調管理と熊本地震

2016年05月11日

 

皆さん体調は大丈夫ですか?

ジムスタッフの上井です。

 

だんだんと寒かった季節から急に25℃~30℃という真夏日になってきました。

ここで気をつけないといけないのが体調管理です。

 

やはり体調管理に大切なことは、手洗い・うがいを徹底してやることです。

これからも、体調を整えて毎日を元気よく過ごしましょう。

 

 

私は、福岡県出身です。

先月、同じ九州である熊本で大地震がありました。

 

私は一番被害が大きかった益城町には、小学生の頃に陸上大会で行っていました。

しかし、今の益城町は家屋が倒壊して住人の皆さんも住める状況でないのが現状です。

 

また、近隣の市区町村でも甚大な被害が及びました。

私たちに今できることは、募金活動をしている団体さんに少しでもお金を寄付することです。

 

熊本復興のために、皆さんで協力して応援しましょう。