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挑戦するぜ!!

2020年01月19日

こんにちは!

マッスル(大谷)です。

2日前に体脂肪率を測ったら14.4%でした。

これは過去最高に高い数値です。

さすがにスイッチが入りました(^^;)

ということで9%を目指して頑張ります!!

絶対に達成したいので、あえてこの場で公表させていただきました。

 

とりあえず、お酒を減らして夜のお菓子をやめます!

 

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