Blogブログ

目標達成!!

2018年12月19日

こんにちは!

めっちゃお久しぶりになってしまった畠です…

 

今年ももうすぐ終わりということで

1年をちょっぴり振り返ってみました

 

去年の12月、1年間で5キロ痩せるという目標をたてていたのですが……

 

見事 達成!!

 

プールに立っていても会員さんに「痩せた?」と聞かれるくらい

見た目もスッキリしたはずです笑

大きなリバウンドもなし!

 

無事に目標達成したので

来年の目標もたてることにしました!

 

来年は

筋量アップでいきます!!

しなやかな引き締まった身体にするのと

スポーツをした時のパフォーマンスアップとケガ予防が目的です

重点を置きたいのは背中とお尻です

目指せ背中美人とプリケツ!

 

みなさんも是非私と一緒にビバで色んな目標にチャレンジしませんか??

 

 

一年の締めくくりみたいになっちゃいましたが

まだビッグイベント

クリスマスが残っています!!

クリスマスって1年で1番ワクワクしません??

去年もおんなじこと書いてた気がします…笑

 

ビバでは今日から25日までクリスマスウィークです

いつもと違うクリスマス気分で愉しく動きましょう!!

 

Merry Christmas!!

 

キッズ:びばっこ倶楽部はこちら