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もうすぐ春!

2019年01月28日

こんにちは!  いつもご来館まことにありがとうございます。

フロントスタッフの木村です。

毎日寒い日が続きますが、皆さん体調はいかがですか?

冷えは万病の元といいますので、私は毎朝白湯を飲むようにしています。

朝起きてすぐは体温も下がっているので、白湯で身体の中から温めると良いですよ。代謝も良くなるので、むくみにも効果があります。

女性なら気になる目元のくまやくすみも、冷えが原因のこともあります。

毎朝顔色が冴えないな、と思ったら是非白湯で温活してみてくださいね。

お肌の話をもうひとつ。

皆さん紫外線対策はしていますか?

冬に紫外線対策?と思うかもしれませんが、冬でも紫外線対策は必要です。

これから日照時間も長くなり、春に近づく3月の紫外線は特に要注意!

冬の間に乾燥した空気にさらされて、バリア機能の弱っているお肌に紫外線は大敵です!

冬の間にしっかり保湿と温活でお肌の状態を整えて、春を迎える準備をしましょう!

ちなみに今年の春の流行カラーは明るいパステルカラー。さわやかなミント色や柔らかなラベンダー色などが注目です。お肌の調子を整えて、明るい春色のファッションにもチャレンジしたいですね。

皆さんの美容と健康に関するお話も、ぜひまたお聞かせください!

 

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