つつみです！お家時間🏠
2020年04月23日お久しぶりです！つつみです☺️
みなさんはお家時間どうお過ごしですか？🏠
私は最近、家でトレーニングとストレッチをして
ダイエットを頑張っています🏋🏻♂️🏋🏻♂️
じゃーーーん！
形から入るタイプなので、
ヨガマットを購入しました🙋🏻♀️✨（笑）
スタッフにこのことを言うと、
三日坊主だの、つっつんには無理だの
ボロクソに言われたので、
絶対に痩せて見返そうと思います😤😤
YouTubeで自宅で簡単に出来る
トレーニングやストレッチ、マッサージなど
たくさんの動画を配信していきます💭
YouTubeで瀬田ビバスポーツアカデミーで
検索するとすぐに出てくるので、
ぜひ、これを見ながら私と一緒に頑張りましょう！
