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好きな食べ物なんですか?

2021年02月25日

みなさん、こんにちは🌤

突然ですが、みなさん好きな食べ物なんですか?

 

私の好きな食べものはなんでしょーーー?

…気付いたことがあるんです。

餃子🥟オムレツ🍳つくね🐥

ハンバーグ🍖キーマカレー🍛

共通点なんでしょーー?

 

そう!ミンチです^ ^

ミンチ料理好きやわーーー☺️🍴

キーマカレーってスプーンですくう度に

肉入ってるし得した気分♡しかもお手ごろ‼︎

お値段以上♪ミンチ です。

 

あとは、

りんご🍎イチゴ🍓みかん🍊バナナ🍌

キウイ🥝

果物はビタミンCも豊富やしお肌にもイイ^ ^

美容と健康には果物です🍋

 

ストレス溜まった時は

甘いものを🍰

疲労溜まった時は

果物を🍊

トレーニング後は

たんぱく質を🍖

 

平均1日3食、生きているとご飯を食べる機会が何度も

あります。誰と食べるか、何を食べるか。

何が大事かは。

感謝をして食べること。”いただきます”

と、食べ物に対して心を込めて向かいあうこと。

その時間を大切にしながら生きていることを

生かされていることを実感していきたい✨

 

そう思うこの頃でした^ ^

今日の昼ごはんは、キーマカレーでした!

美味しかったーーー🍛

 

 

 

 

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