こんにちは！
大谷（マッスル）です。
まだまだ寒いですが、桜を見ると春だなぁと実感します。
こちらは三井寺の夜桜で、ちょうど満開を迎えています。
これから少しずつ夏に向けて暖かくなってきますので、気分もワクワクしてきます。
さて、ビバ南草津では、ただいまダイエットチャレンジというイベントを開催しています！
4月〜6月末の間で体脂肪率を落とした分だけ商品券がもらえます。
体脂肪率を減らすには、筋肉を増やすことと、体脂肪を減らすことをしなければなりません。
しばらくはダイエットに役立つ情報を発信していきたいと思います。
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