氷で水分補給!!2025.05.22
こんにちは!
小原です。
最初にお知らせです!
今週から毎週木曜日にブログを更新しますので、お楽しみに~。
5月ももうすぐで終わりますが、日中暑いですね!
ビバに来るときも半袖で出勤しています。
夏は好きですが、暑いのは苦手なので、こまめに水分補給をして、しっかり睡眠をとって暑さを乗り切りたいと思います。
夏といえば…
アイスですよね!(笑)
みなさん好きなアイスはありますか?
いろんな種類のアイスはありますが、暑いときに私はよく
食べるのが、森永のICEBOXです!

グレープフルーツ味の氷で、そのまま食べても美味しいですが、炭酸で割って飲むのもオススメです!
水分補給もでき、氷なので口の中を冷やす効果もあります。
カップやボトルなので持ち運びもできます。
まだ、本格的な暑さは来ていませんが、夏に向けて
アイスボックスを食べてみてはいかがでしょうか。
本日のブログはここまでです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
また来週~。
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