身体の変化2026.09.08
こんにちは!
火曜日ブログ担当の大谷(マッスル)です。
先日ジムでOUTBODYを測定してみたら、自分が一番気になっていたところが大幅に改善していました。
それは横から見たときに頭が前に傾いていることでした。
パソコンやスマホを使っている時間が長いとこうなります。
なので、私に限らず同じ状態になっている人はとても多いです。
そしてこの状態が続くと将来とんでもないことになります。
OUTBODYは、360°の3Dカメラ搭載で、最新AIと膨大なビッグデータによって、高い精度で姿勢やバランス、筋力、動作などの様々なデータを解析してくれます。
自分の身体のことがわかっているつもりでも、思っている以上に悪くなっているものです。
OUTBODYは、自分が思っている『なんとなく』を『データ』としてはっきり示してくれるし、3Dなので視覚的にも理解しやすいです。
さらに、そのデータをもとに、自分に合った最適なエクササイズを動画でわかりやすく教えてくれます。
まだ体験していない方、簡単な機能しか試していない方は、明日ジムで試してみてください!
お待ちしています。

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