幸せはそこにある2026.10.06

こんにちは！

火曜日ブログ担当の大谷（マッスル）です。

1週間早いですねぇ〜。

涼しくなったと思ったら暑い日もあったりしますが、だんだん過ごしやすい気候にはなってきていますね。

さて、本日のブログタイトルは『幸せはそこにある』です。

幸せは追いかけようとすればするほど逃げていくように思います。

願いが叶ったり、欲が満たされた瞬間は心地よいですが、すぐに満足できずにさらなる欲を求めたくなります。

私もついついほしくなっちゃって無駄遣いをしてしまうこともあります。

でも本当は、何もなくてもこうして元気に生きているだけで十分満たされているし、幸せなんだと思えたらいいですよね。

瀬田川をじーっと見つめるアオサギを見てそう思いました。

健康づくりやダイエットも同じですよね。

身体に悪いとわかっていても、ラーメンとか甘いものを食べてしまう…。

お酒もやめられない。

それが簡単にできたら苦労はないですね。

一気に習慣を変えることは難しいので、小さなことから始めて習慣にしていくのがいいと思います。

最後に、『幸せ』という字を見ていて思ったのですが、『辛（つらい、からい）』という字に一を足せば『幸』になります。

たった1つ足すだけで幸せなんだなぁ、と。

それではまた来週！

 

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