暑寒い2026.01.27
こんにちは。
火曜日ブログ担当の大谷(マッスル)です。
最近忙しくて山にもあまり行けてないですが、写真はたくさんあるので少しずつ出していきます!笑

まるで白山連峰のように見えますが、これは奈良です。
見えているのは山上ヶ岳や稲村ヶ岳、八経ヶ岳といった神聖な大峰の山々です。
さて、最近は寒さがマシになったと思ったら、急に冷たいぐらい冷え込んだり、日によって差が激しすぎて服装に困りますね。
同じ気温でも晴れているか曇っているか、風があるかないかでも大きく体感温度が変わります。
山なんかは登りは汗が流れるぐらい暑いのに、頂上に行くと凍えるぐらい寒かったりします。
体調も崩しやすいと思いますので、みなさんお気を付けください。
そういえば、前回小原さんが音について書いてましたね。
水の音ではないですが、つい最近山で鳥のさえずりの音を録音したので、また聴かせたいと思います。
それではまた!
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