2月ショートプログラム2020.01.31
2月ショートレッスンのプログラムが完成しました！
今回のIn Bodyでお腹を鍛えたいと思った方は、コアトレがオススメになります(^^♪
サーキットトレーニングは、有酸素トレーニングですので脂肪燃焼を希望の方はぜひご参加ください！
また、2月からはストレッチのクラスが復活いたしました。
身体が固い人やバランスを整えたい方はお勧めですよ😆
紙でプログラムが欲しい方は、ジムカウンターまで‼
以上田中でした。
2月ショートレッスンのプログラムが完成しました！
今回のIn Bodyでお腹を鍛えたいと思った方は、コアトレがオススメになります(^^♪
サーキットトレーニングは、有酸素トレーニングですので脂肪燃焼を希望の方はぜひご参加ください！
また、2月からはストレッチのクラスが復活いたしました。
身体が固い人やバランスを整えたい方はお勧めですよ😆
紙でプログラムが欲しい方は、ジムカウンターまで‼
以上田中でした。
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TEL：075-251-1800 ／ FAX：075-251-1810
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