1番の くすり2024.12.27

いつもありがとうございます！

吉岡です☺︎

 

2023年度は1年間で

4回ほど胃腸炎になった吉岡ですが、

お陰様で今年は1回で済みました😭

 

元気に身体が動くことは

とてもありがたいなぁと実感します🙂‍↕️

 

少し身体が重いなあと思ってるときに

いちばん効くのは個人的に運動です( ¨̮ )

嫌なことや悩み事があるときは、

吐きそうになるくらいまで走ってしまいます😂

 

なにより1番効果があるのは

びばっこの子供たちと居ることです🫶🏻

お話して笑って運動すると、どんな日でも

絶好調です！

 

ここでは体育スクールでの

楽しいひとコマを載せて終わります📷✨

 

また来年もよろしくお願いいたします🙌🏻

 

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