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にこ✌🏻2025.01.10

いつもありがとうございます!

吉岡です☺︎

本年もよろしくお願いいたします🌷

 

今年は夜更かしせず、

健康的な日々を過ごすぞ💪🏻

と1日をスタートしました!

 

毎日規則正しく、夜更かしせず

ご飯を食べて運動してしっかり寝て🐑..💤と

していたのですが、、

3日から体調を崩してしまいました🥲

 

いくら気をつけていても、ウイルスは

やってくるんだなあと痛感しました😵‍💫

 

身体が元気に動くという有難さを

改めて実感したので、精一杯大切に使おうと思います💪🏻

 

大津市一里山にある今年で40周年のビバスポーツアカデミー瀬田では、フィットネスジム・スタジオ・プール・子ども向けスイミング・ベビースイミング・体育スクール・空手・プログラミング・そろばんなどの各種教室、児童クラブを開催中

スタジオレッスンでは、エアロ・自彊術・ヨガ・ピラティス・タヒチアンダンス・背骨コンディショニング・ハワイアンフラ・ダンスエアロ・ZUMBA・ボディパンプ・ボディアタック・ボディコンバットなど豊富なレッスン受け放題!

プールではクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライなどの基礎クラスからスイム1000m・スイム1500m・マスターズなどの上級クラス、水中ウォーク・アクアエクササイズなどのプログラムもご用意しています

子ども教室ではスクールバスも運行しています

フィットネス会員向けに、初心者でも安心のオリエンテーションでのサポートもありますのでジム利用などに不安がある方でも安心してご利用いただけます

また個別でしっかりやりたいという方向けに、パーソナルトレーニング(有料)やパーソナルストレッチ(有料)もあります
大津市で健康を目指すならビバスポーツアカデミー瀬田をご活用ください

 

見学・体験Experience

まずは見学・体験で
ビバスポーツアカデミーを感じてください。

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