佐藤ブログ３３2025.05.25

おはようございます

５月２５日（日）です

今日から５月は最終週・・・

あっという間に６月ですね

.

今年ももうすぐ折り返しですが

みなさん

年頭に立てた目標はクリアできそうですか？？

そもそも目標なんて立ててないという方は是非今からでも目標を考えてみてくださいね

.

けっこうこの目標っていうのがすごく大切なんです

今日曜日を利用して

こども向けの水泳特別教室をやっているのですが

普段のスイミングは３０級制で

各級に目標があって、それをクリアしたら次の級に進むという感じなのですが

この特別水泳教室は

９０分で１泳法を仕上げる

という目標をもってやっています

.

けのびしかしたことがない

というお子さまも

クロールの呼吸をしながら１２．５ｍ泳げるようになったり成果も出ています

こういうレッスンをすると思うのが

基礎ももちろん大事

ですが

こどもの可能性を引き出せるのは

コーチの考え方

持っていきかた（進め方）

が大事だなと思います

.

９０分でできるようにする

という目標があるので、私もこどもも

やってみる

というチャレンジがたくさんあります

.

基礎ができたらもっと楽に進む

ということもあるのですが

ここができていないから〇〇はやらない

ということではなく、

ここはできていないけど〇〇もやってみよう

という感じでとにかく前進します

.

そうするとそれなりの形になっていくんです

９０分で泳げるように

この

泳げる

がどの基準かにもよりますが、

小学校水泳授業対策

として実施しているので

小学校の基準は

形より泳げていればいい（距離）

という感じなのです

.

何が言いたいのかというと

こどもの

可能性は無限大

なので

あまり大人のエゴでやることを決めない方が良い

ということです

.

よくたとえ話で

バッタの話がありますよね

バッタは自然界では無限に跳び回れます

でも虫かごに入れられたバッタは、自然界に戻ってもその虫かごの大きさ分しか跳べなくなるんです

これは

最初は虫かごから出ようと何度もチャレンジしますが

蓋があることで脱出はできません

その挫折が重なる事で段々跳べなくなるんです

自然界に戻ってまた周りがたくさん飛び跳ねているといつかまた跳べるようになるようですが・・・

.

今の泳力がこうだからここまでしかしない

というのはこの状況と同じで

こどもがもっとやりたいと思っているのに制限をかけてしまうと

こどもの可能性はドンドン小さくなって何もチャレンジしなくなってしまいます

.

もちろん水泳は命に関わることでもあるので無謀な挑戦はダメですが・・・

.

これはこどもだけではなく、大人の方にも言えることですが

水泳レッスンでも身体調整ストレッチでも

色々話をしていると

初めて聞いた

という声をたくさんもらいます

ということは

皆さんの泳ぎも身体もまだまだ変化する、進化する可能性があるということですので

たくさんチャレンジしてみてください

.

きっとまだまだ知らないことはあるはずですし、

どこか痛い、うまくできない

と思ってもやり方、考え方を変えるだけで変わるはずです

一緒に新たな世界を観に行きましょうね～

.

みなさんに最新の情報をお伝えできるように私も学び続けます

ではまた来週～

.

.

.

大津市一里山にある今年で４０周年のビバスポーツアカデミー瀬田では、フィットネスジム・スタジオ・プール・子ども向けスイミング・ベビースイミング・体育スクール・空手・プログラミング・そろばんなどの各種教室、児童クラブを開催中

スタジオレッスンでは、エアロ・自彊術・ヨガ・ピラティス・タヒチアンダンス・背骨コンディショニング・ハワイアンフラ・ダンスエアロ・ＺＵＭＢＡ・ボディパンプ・ボディアタック・ボディコンバットなど豊富なレッスン受け放題！

プールではクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライなどの基礎クラスからスイム１０００ｍ・スイム１５００ｍ・マスターズなどの上級クラス、水中ウォーク・アクアエクササイズなどのプログラムもご用意しています

子ども教室ではスクールバスも運行しています

フィットネス会員向けに、初心者でも安心のオリエンテーションでのサポートもありますのでジム利用などに不安がある方でも安心してご利用いただけます