みどり ♯よしおか2025.05.30
いつもありがとうございます😊
吉岡です
昨日は久しぶりに友人と休みがかぶり、遊びに行きました🙆🏻♀️
奈良県に集合したのですが、向かった先は滋賀県です🤲🏻
ででん。

写真は
友人の好きなキャラクターの小屋内です🐑
周りの自然にも癒され、
とても目が良くなった気がします笑
夕方には銭湯に行き、サ活で整いました♨️
そのお陰なのか、起きたときに出来ていた
左まぶたと右ももの内出血が少し良くなっていました🌞笑
なぜ内出血が出来ていたのかは全然分からないのですが、寝てるときの記憶はないので起きている間はケガのないように気をつけようと思いました🥲😂
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