火曜日を逃がした川畑です😭2025.07.30

火曜日間に合わず水曜日になった川畑です

 

7月に入ってからずーっと夜更かしが続いていましたが先日ようやく終わりました😅

毎年恒例ですが今年もツール・ド・フランス中継走破しました(笑)

今年も毎晩毎晩スマホの画面とにらめっこしながら楽しみました🚲️

最近は機会が少なくなり自分の自転車に乗ることも減りましたが、それでもメンテナンスは欠かさずしっかり手入れしていつでも乗れるようにしてあります✌️

夏が終わって涼しくなったらゆっくり遠乗りしたいなぁと思いながらまずはこの大変な酷暑の夏を乗り切ろうと思います😅

みなさんも熱中症には気を付けて元気にビバで会いましょうね😀

 

おしまい

 

 

大津市一里山にある今年で４０周年のビバスポーツアカデミー瀬田では、フィットネスジム・スタジオ・プール・子ども向けスイミング・ベビースイミング・体育スクール・空手・プログラミング・そろばんなどの各種教室、児童クラブを開催中

 

 

 

 

 

 

スタジオレッスンでは、エアロ・自彊術・ヨガ・ピラティス・タヒチアンダンス・背骨コンディショニング・ハワイアンフラ・ダンスエアロ・ＺＵＭＢＡ・ボディパンプ・ボディアタック・ボディコンバットなど豊富なレッスン受け放題！

 

 

 

 

 

 

プールではクロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライなどの基礎クラスからスイム１０００ｍ・スイム１５００ｍ・マスターズなどの上級クラス、水中ウォーク・アクアエクササイズなどのプログラムもご用意しています

 

 

 

 

 

 

子ども教室ではスクールバスも運行しています

 

 

 

 

 

 

フィットネス会員向けに、初心者でも安心のオリエンテーションでのサポートもありますのでジム利用などに不安がある方でも安心してご利用いただけます

 

 

 

 

 

 

また個別でしっかりやりたいという方向けに、パーソナルトレーニング（有料）やパーソナルストレッチ（有料）もあります

 

 

 

 

 

 

大津市で健康を目指すならビバスポーツアカデミー瀬田をご活用ください