佐藤ブログ572025.11.02
おはようございます
11月2日(日)です
ついに11月!
今年も残り2か月です
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プロ野球の日本シリーズが終わりましたね
メジャーリーグのワールドシリーズ?は最終戦までもつれ込む大熱戦
どっちが勝つんでしょうね
楽しみです
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今日は
全日本大学駅伝
もあります
高校駅伝の都道府県予選も始まっておりスポーツニュースを見るのが
楽しい時期ですね
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駅伝といえば・・・
私は来年の大阪マラソンは諦めましたが今日の夜にとある
元スタッフと一緒に走る
予定です
瀬田店にも在籍してたことがある
教え子でもあり後輩社員でもある
カワイイ子です
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写真を撮ったらまた来週にでもアップしますね~
写真といえば
先週の
ハロウィンイベント
で仮装をしました
子ども達は
「だれ??」
「こわい~」
「どうやって乗ってるの?」
と様々な反応でした
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小さい子は恐竜が怖かったようで
泣かれちゃってショックでした・・・
乗りたい~
と言ってくれる子もいたので乗せてあげましたよ
雨のせいか思ってたほど来てくれなかったですが
来てくれた子は笑顔でおかしつかみ取りをしていたので
満足気に帰っていきましたので良かったです
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そしてそして
今日から私は
バイタルファスティング
の準備に入ります
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毎年、年に3~4回していたファスティングも今年はまだ2回目?3回目?
ですので、たるんだ体を引き締めるのと
酷使している
内臓を休ませる
期間を作ります
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予定では
準備期 6日
断食期 7日
復食期 7日
の20日間チャレンジの予定です
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どれくらい体重が減るかな!?
乞うご期待!
ではまた来週~
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