ハッピーシンセサイザーーー ♯よしおか2026.04.10
いつもありがとうございます(^-^)よしおかです🌼
実家から文鳥を飼い始めたよ~🕊️🕊️🕊️3羽~~~。
と連絡があり、久しぶりに実家に帰るタイミングだったので、私もニューファミリーに挨拶してきました(^-^)
真っ白な「大福」
少しシルバーな「空」
黒が混じっている「小鉄」
み~んなそれぞれの見た目も違いますが、それぞれの性格があって可愛いです🕊️🕊️🕊️
もともとトリ系はすんごい苦手で野生の鳥が出勤の途中にいると、5分ほど立ち止まってしまします(笑

すんごいピザが食べたくなり、実家で母親と米粉でつくったよな~と思い、連絡すると、帰ってくる日に合わせてつくるよ~😊と言ってくれて作ってくれていました🥹
ピザソースも母親の手作りで、そのソースがものすんごい美味しかったです(^^)/
お昼に2枚とサラダとスープ2杯とた~~~くさん食べました🧸
あとあと、聴いてくださ~い💮!!
春休み期間も落ち着き、私の身体の不調も少し治ってきたので、トレーニング再開しました~~~~👏👏👏
私のアイボウはここ最近はやはり「オーイシマサヨシ」さんなんですよね~。曲をダウンロードして聴くのもいいんですけど、動画でしか得ることのできない栄養素ってありますよね😌🤞😌
オーイシマサヨシさんにハマったことで、鈴木愛理さんにもハマり、懐かしいアニソンもたくさん聴いて、テンション上がってます🦥
がんばっている人や、楽しくお仕事している人・なにかに熱中している人・楽しく笑っている人の裏側にはすごい努力があるんだろうな~、素敵だな~と元気もらえますよね~。
私も誰かのパワースポットになれるように頑張りま~す🦖
では~👋ありがとうございます!(^^)/
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