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機能改善エクササイズ2026.07.06

「少人数レッスン」のお知らせです。
機能改善エクササイズ(短期コース)
7/18日(土)18:15~スタート!

こんな方におススメ!
・肩こり
・なかなか寝付けない
・カラダがだるおもい
・運動不足
・体力をつけたい
・運動習慣をつけたい

この少人数制の教室では、ストレッチポールや
ウェーブリングといったストレッチアイテムを使い、
カラダを整えていきます。
その後、正しいやり方でカラダを鍛えることで、
いい状態をキープできるようにしていきます。

お申込みは6日~15日までとなりますので、
お悩みの方はお気軽にご相談ください。
お待ちしております♪

 

見学・体験Experience

まずは見学・体験で
ビバスポーツアカデミーを感じてください。

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