2022年もよろしくお願い致します！2022.01.13

こんにちは！高井です。

新年明けましておめでとうございます。

新年早々、オミクロンが急増しこの先不安ではありますが、感染防止を改めて徹底してまいります。

さて、

 

1月に入り、パーソナルコースを3つ開設いたしました。

「3ヵ月ダイエットコース」

ダイエットを目的としたコースになります。　

「セミパーソナルコース」

2人でトレーニングを行っていただきます。友人、知人と一緒にトレーニングを行うことで相乗効果が生まれ、より質の高いトレーニング効果が期待できます。

「30分パーソナル」

運動全くしてない方、安くでパーソナルを体験してみたい方、筋トレをしたいが何をしたらいいか分からない方などにオススメのコースです。

　他のパーソナルジムとは違い、ビバではいろんなアイテムを使いトレーニングをすることができます。

筋トレマシーンはもちろん、バランスボール、メディシンボール、ロープ、バランスディスクなど、パーソナルジムですとスペースもかなり限られます。

そのようなアイテムを使い、飽きずに何よりも楽しくパーソナルを受けて頂くことができます！

興味のある方はスタッフまでお声掛けください。

特に高井に話しかけてください。どんなことでも構いません。全力で対応させて頂きます。

最後まで読んでくださってありがとうございます。皆さんお身体に気を付けて。

では！