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BODYPUMP合格!2022.03.10

こんにちは!高井です。

今日はご報告がございます!

タイトル通り、BODYPUMP合格致しました!

4月からインストラクターデビュー致します。

BODYPUMPとは、バーベルを使い、音楽に合わせて全身運動を行います。重さは個々のレベルに合わせて選択することができるので、皆さんチャレンジできます!

シェイプアップしたい方、筋肉つけたい方はBODYPUMPでしたら叶えられます!

初めての方でも大丈夫!

全然間違えて頂いてOK!

皆で楽しくやりましょう!

以上、ご報告でした!

来週こそはリトアニア続編書きますね。

最後まで読んで下さってありがとうございました。

 

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