佐藤ブログ1502022.03.16

おはようございます。

本日１６日（水）は休館日です。

また１８日から宜しくお願い致します。

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いよいよ４月～開始の体育スクールの申込が１８日から始まります。

水泳ももちろん体育スクールも大切ですよ～

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このブログを読んでくださっている方にとってはお孫さんとかが対象になるのかなと思いますが、今の子どもたちがすごく大変なことになっているってご存知ですか？？

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例えば、今の子どもたちは昔に比べると体は大きくなっていますよね！？

でも一方で体力面で見ると、今の年長さんの体力は２０年前の年少さんの体力と同じくらいだというデータがあるんですよ。

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わかりますか？？

今の６歳児の体力が昔の４歳児と同じなんですよ・・・

厳密にはこのデータは１０年ほど前のものになりますので、コロナ禍でもっと低体力化しているでしょうね・・・

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そこで大事になるのが、文科省が出している３６の基本動作です。

昔は外遊びで養われていたものが、外遊びの機会が減って動きの種類が減っているというのも今の状況に拍車をかけています。

その３６の基本動作がビバのスイミングなら水中で全部できるようになるんです。

そういうプログラムを作ってあるので、是非皆さんの周りの子どもさんにビバのスイミングや体育スクールを紹介してあげてくださいね。

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更にさらに、子どもの体力と言う観点でいうと、大事になるのが・・・

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目

です。

皆さんちゃんと黒眼は動きますか？？

目の左右の動きは身体の回旋運動

目の上下の動きは背骨や骨盤底筋の働きに大きな影響を与えるんですよ～

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お尻が垂れてきたなぁと思っているそこのあなた！！

下ばかり見ていると当然垂れます・・・

どういうこと？？

と気になる方は声をかけてくださいね。

知りたい方が多かったら来週のブログでチェック方法をお伝えしますね。

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ではまた来週～