佐藤ブログ１８０2022.10.11

おはようございます。

１０月１１日（火）です。

本当は昨日更新したかったのですが、色々あり今日になってしまいました。

前回のブログ後たくさんの方にお声掛けいただけました。

「どこの国の方？？」

「お菓子美味しかった？」

など

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どこの国の方かはわからないですが、ヨーロッパ系かな・・・

お菓子を見ても英語ではなかったので（笑）

そしてお菓子は・・・

食べていません。

海外のお菓子はお腹をくだすので家族に上げました。

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昨日は１０月１０日スポーツの日でした。

駅伝が始まったり、プロ野球はCSシリーズ突入、Jリーグも優勝争い、降格争いが白熱しています。

そしてバスケットボールも始まりました。

私は枚方に来る前は滋賀県の大津市の施設にいました。

滋賀レイクスターズというチームがあり、職場から２分の会場で試合をしているのでよく見に行きました。

選手のことはよくわからなくても惹きつけるプレーが多く楽しかったので今年は見に行こうかなと思います。

バスケ好きな人いてるのかなぁ・・・

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野球ではオリックスがパリーグ制覇

日本シリーズで阪神対オリックスというカードも有り得ます。

こうなったら関西は盛り上がるでしょうね。

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そして我らが京都サンガ

残り３試合で降格圏ギリギリにいます。

負けなければ降格することはありませんが、現在下位チームがよく勝つんです。

ケガから復帰した選手がいたりどのチームが逆転残留してもおかしくないでしょう。

目が離せない戦いになっていますのでこちらもご注目ください。

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そして個人的に一番楽しみなのは

駅伝

です。

昨日も全日本大学駅伝があり、駒沢大学が優勝しました。

残りは

出雲駅伝、箱根駅伝です。

大学３冠も夢ではないですので注目です。

他にも全国高校駅伝の予選会が始まったりもします。

私も大阪マラソンに向けて走り出さねば・・・

という事で

スポーツの秋を満喫するためにもビバをよろしくお願いいたします（笑）

ちなみに

肥満予防のための運動時間

コロナ重症化を防ぐための運動時間

はとくに

週１５０分

と言われています。

３０分を５回でも１日で１５０分でも良いです。

そう考えたらできそうですよね。

是非皆さんの周りで運動したほうがよさそうな方がいたらビバにご紹介くださいね。