高井、ついに発見しました。2023.01.29

こんにちは！高井です。

この1週間、胸肉あんまり摂取できなかった～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

休館日明けは必ず業務スーパーから胸肉を仕入れ、良質なたんぱくを摂取できるように全力を注ぎます。

ビバ生は胸肉食べてなんぼですよ。

Let`s MUNENIKU

 

 

 

 

 

 

はい(笑)

 

 

冬場のプールはなかなか堪えますよね～。

水の中も寒いし、上がっても寒いしなかなか辛いですよね～。

そんなあなたへ。

 

 

高井発見しました。

寒さを克服する術を。

 

 

 

まず、プールで泳いだり歩きますよね。

そしたら身体冷えてきますよね。

その冷えた身体に追い打ちでキンキンに冷えた水を浴びるんです。

 

 

 

その状態でプールに入るとあら不思議。

プールがお風呂に変わるんです。

まじで温かいですよ。

皆さん嘘だと思ってるでしょ？

ぜっっっっったいに真似しないでください。

心臓に毛が生えまくってる人だけ試してください。

ぼくは特別な訓練をうけているので大丈夫なんです。

 

 

今日はここまで！

最後まで読んでくださってありがとうございました！

真似しないでね。