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暑いですね~2023.07.09

こんばんは!高井です。

先日、マスターズの大会に帯同してきました。暑い中出場された選手の皆さんお疲れさまでした!

大会新記録もビバ枚方チームからでているんですよー!すごい!

今度は9月の大会にむけて頑張るぞー🔥

 

 

いよいよ本格的に暑くなってきましたね~。

皆さん

 

 

 

熱中症対策はしていますか?

 

 

 

普段水分とっていない人はこの時期は摂るようにしてくださいね。

外で仕事されている方でしたら大丈夫だと思いますが、空調のきいた環境で仕事されている方は要注意ですよ!

カラダがこの暑い環境になれるには1週間はかかるんです。なので空調がきいている環境になれていると暑い環境に出た際、熱中症で倒れてしまう可能性があります。

あまり空調のきいた環境でいる方は注意ですよ~。

 

 

 

 

 

はなしは変わりますが、7月も6月に引き続きサップDEコアトレを開催しております🔥

1クラス定員が3名になるので興味のある方はお早めにお申し込みくださいね!会員ではない方でも受けていただくことができるのでお友達連れてきてください!

お待ちしております♪

 

 

 

 

 

今日はここまで!

最後まで読んでくださってありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

ビバスポーツアカデミー枚方

スイミング&フィットネスクラブ

地域に根付いて33年目

枚方市のこども、大人の方のココロもカラダも健康にします。

スイミングは生後6か月〜

体育スクールは3才半〜

ダンスは5才〜

フィットネスクラブは中学生〜

利用可能です。

プール、ジム、スタジオがあり会員になるとすべての施設が使い放題。

ヨガ、エアロビクス、ピラティス、ZUMBA、ボディコンバット、ボディパンプ、サルセーション、身体調整ストレッチ、リトモス、健美操、自彊術、ベリーシェイプ、バレトン、バランスボール、ウェーブリング、HIP HOP、太極舞、バレエ、クロール教室、背泳ぎ教室、平泳ぎ教室、バタフライ教室、スイム1000m、マスターズ

など様々なレッスンをご用意しています😄

枚方市駅から京阪バスに乗り都ケ丘駅下車徒歩30秒

枚方市民病院、関西外大の並びにあります

パーソナルレッスンや少人数制レッスンなどもあります。

こども、ご両親、祖父母

三世代の健康管理はビバスポーツアカデミー枚方にお任せ下さい👍

 

 

 

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