佐藤ブログ2442023.12.18
こんばんは。
12月18日です。
今週もあと2週間・・・
一気に寒くなったりしているので体調を崩さないように気をつけましょうね。
今週の金土くらいがまたかなり寒くなるようですよ。
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さて大阪マラソンまであと2ヶ月となりようやくトレーニングを開始しました。
14日(木)6キロラン
15日(金)スイム1000m
18日(月)8キロラン
という感じです。
今週は
20日(水)
21日(木)
22日(金)
に走ろうかなと計画中。
そして24日からは朝の子どものスイミング短期教室だけの出勤になるので
ロング走を計画中。
まずはケガをしないようにトレーニングを継続することを最優先にしていきます。
応援よろしくお願いします。
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先日ビバのスタジオで
スタッフの忘年会
をしました。
そこには退職したWさんも来てくれたんですが、
ちょっと紹介しておきますね。
実はWさんは今、
京都の宇治で歯のホワイトニング
の仕事をされています。
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https://www.instagram.com/p/Cys7p_QrPXL/?utm_source=ig_web_copy_link
↑インスタグラム
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https://kireistyle-woman.com/salon/store/H000676940
↑サロン情報
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もし歯のホワイトニング興味あるなぁとか
知り合いの営業職の方がいれば
ここ良いよ~
とオススメしてみてください。
私が思うホワイトニングを必要とする人
〇営業職・・・やっぱり笑顔が大切ですよね
〇ボディビルとかコンテストに出ている人・・・笑顔が大切
〇モデル・・・笑顔でいることが多い
〇接客業・・・笑顔が大切
と言う事で笑顔でいる時間を増やす職業の人はホワイトニングは大切です。
あとはホワイトニングをすることで笑顔に自信が持てるというようなことも言えますよね。
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