プリン🍮2024.02.25
こんにちは!高井です。
今週は雨ばっかりでしたね~。
来週は晴れてほしいですね!
Jリーグが開幕しました!
Jリーグあんまりみれてないので今年は去年よりかは見れるようにしよーと。
本題のプリンの前に

INBODYの結果を晒しますね。
体重:82㎏
筋肉量:65㎏
体脂肪率:16%(重さにすると13㎏)
5月にマスターズに出るので、もう少し絞りたいところですね~。
目標は16%→12%ぐらいですかね~。
欲をいえば10%切りたいところですが、まぁ一旦の目標とします。
でも、
ラーメン食べたーい。(笑)
月一ぐらいはOKにして少し我慢するか~。
がんばろっと。
それではお待たせしました。

プリン🍮
おいしそうでしょ?
家の近くのカフェのなんですけど、お店で作ってるみたいで固めのプリンでおいしんですよ~。
プリン大好きなんです。
毎日食べたい。
でも食べれない。この葛藤の日々です。
美味しいプリンが食べれるお店を探していますので、知っている方は必ず僕に教えてください。
どうかお願いします。(笑)
今日はここまで!
最後まで読んでくださってありがとうございました!
ビバスポーツアカデミー枚方
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