佐藤ブログ2872024.10.07
おはようございます
10月7日(月)です
もう10月
ということで今年もあと3ヶ月ですね
最近は朝晩が少し冷えてきて秋っぽくなってきましたね
食欲の秋
スポーツの秋
など色々ありますが、私は
たくさん運動してたくさん食べる秋
にしようと思います
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皆さん知ってくださっていると思いますが
10月から瀬田店との兼務
になり早速瀬田店にも勤務してきました
瀬田店はビバの1号店で昨年リノベーションをして内装は結構キレイになっています
子ども会員が多く、スイミング、体育、空手、そろばん、プログラミング、児童クラブなどをやっています
私が枚方に来る前にいた
におの浜ふれあいスポーツセンターも大津市の施設だったので大津市には知り合いもいたり
お世話になった各種団体の方もいらっしゃるのでまた再会できることもあるかなと思うので楽しみにしています
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そんな瀬田店でもブログを書いていますのでお時間のある方は見てみてくださいね~
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それがこちら↓
https://www.viva-sa.com/seta/blog/post36218
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というわけで先週は結構バタバタしてたのであまりトレーニングの時間が取れませんでした
10月4日(金)に11キロ走っただけとなりました
今月は距離よりもスピードアップした練習をしていこうかなと思っていたのですが、色々状況を見て判断していきたいと思います
神戸マラソンまであと2ヶ月なので継続してトレーニングができるように頑張ります!
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そして昨日とある
動画撮影
をしましたので、こちらも編集出来次第インスタグラムなどでアップしていきますのでお楽しみに~
自信満々で挑んだ撮影でしたが、まさかの結果に・・・
編集はMちゃんがやってくれるので10月中にはアップできるかな!?
どんな風に編集されるのかも楽しみです
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9月末にこども会員向けに私からの
メッセージ動画
を送ったのですがその反響が結構よくて
個人的にすごく嬉しかったです
「すぐに動画を保存した」
「こどもが佐藤コーチと言いながら毎日見てます」
とかすごく嬉しいことを言っていただきました
文字だけの発信よりたまには動画で送るのも有りだなぁと実感しました
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そんな中、11月に
ラジオ収録
のお誘いもいただいたのでラジオ出演もあるかも!?
内容は未定ですが、個人的に出演することになると思うのでどこまで会社の事を話すかわかりませんが、収録日や放送日が決まったらこちらでも案内しますので気になる方は首をなが~くして待っててくださいね~
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最後に来週から1週間メンテナンス休館日を設けています
今年は
〇プール改修工事・・・プールがガラッと雰囲気変わりますよ~
〇電気工事・・・全館LEDになります
〇エアコン・換気設備工事・・・エアコン、換気設備を新しくします(一部はそのまま)
ということで14日(月)~21日(月)は休館でご迷惑をおかけしますが、結構工事日程としてはギリギリなんです
私は工事立ち合いで毎日枚方に来てどこかを走っている可能性が高いので
青い服を着て走っている人を見かけたら私かもしれませんよ~
その時は是非お声かけくださいね
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ということでまた来週~
※枚方店ブログは毎週月曜、瀬田店ブログは毎週水曜に更新します
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ビバスポーツアカデミー枚方
スイミング&フィットネスクラブ
地域に根付いて33年目
枚方市のこども、大人の方のココロもカラダも健康にします。
スイミングは生後6か月〜
体育スクールは3才半〜
ダンスは5才〜
フィットネスクラブは中学生〜
利用可能です。
プール、ジム、スタジオがあり会員になるとすべての施設が使い放題。
ヨガ、エアロビクス、ピラティス、ZUMBA、ボディコンバット、ボディパンプ、サルセーション、身体調整ストレッチ、リトモス、健美操、自彊術、ベリーシェイプ、バレトン、バランスボール、ウェーブリング、HIP HOP、太極舞、バレエ、クロール教室、背泳ぎ教室、平泳ぎ教室、バタフライ教室、スイム1000m、マスターズ
など大人の水泳教室も充実してます。
スタジオ、プールともに様々なレッスンをご用意しています😄
枚方市駅から京阪バスに乗り都ケ丘駅下車徒歩30秒
枚方市民病院、関西外大の並びにあります
パーソナルレッスンや少人数制レッスンなどもあります。
こども、ご両親、祖父母
三世代の健康管理はビバスポーツアカデミー枚方にお任せ下さい👍
こどもスイミング、体育教室、ダンス教室はスクールバスも運行中。
御殿山、牧野、枚方公園、伊加賀、小倉、交北、黄金野、中宮中学校方面も走ってます。
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