佐藤ブログ２９９2024.12.23

おはようございます

１２月２３日です

今年も残り１０日を切りましたね～

いよいよカウントダウン・・・

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昨日は

全国高校駅伝

が開催されましたね

高校生の時は陸上部は交通整理などに借り出されたので生で全国トップの選手を見ていました

しかも交通費といって１０００円もらえたので凄く嬉しかったのを覚えています

それ以降では１回だけ西京極まで見に行ったことがあります

最近はいけてないのでまた生で見たいなぁと思いながら毎年仕事をしています

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駅伝は抜きつ抜かれつで競り合うのが面白いです

けっこう差があっても選手とコースが変わると一気に逆転なんかもありそれもまた面白い

ニューイヤー駅伝や箱根駅伝も接戦になると面白いですよね～

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楽しみ楽しみ

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私は今月は

ファスティング

をしたり忙しさを理由に１回も走っていません

大阪マラソンまであと２ヶ月なのでしっかり練習しないとなぁと思いつつ寒すぎて動きにくさが増しています

ファスティングの成果はしっかり出ており練習の質も上げれそうな予感がしているので、そろそろ本気で練習開始します

復食期でもしっかり体重コントロールができ、開始より

７キロ減

です

通常食に戻っても＋２キロくらいでキープできれば最高かなという感じです

寄附してくれた方のためにも、プールボランティアのためにもがんばらなきゃ・・・

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ビバではフィットネス会員さんは２５日まで通常営業

２６日（木）～２８日（土）は特別営業となっております

こどもは昨日で今年の練習は終わりました

１年大きな事故もなく終えれたのは良かったです

大人の方も最後まで安全に運営できるように気を引き締めてやっていきますね

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ではまた来週～

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ビバスポーツアカデミー枚方
スイミング＆フィットネスクラブ
地域に根付いて３３年目
枚方市のこども、大人の方のココロもカラダも健康にします。
スイミングは生後６か月〜
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