佐藤ブログ3522026.01.05
2026年
明けましておめでとうございます
皆さんどんな年末年始を過ごされましたか??
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私の周りでは体調不良で寝て過ごしたという方が多かったです
気を張っていたのが緩んだのかな?
と思いつつ健康でいれるありがたみを感じましたね
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楽しみにしていた
箱根駅伝
面白かったですね~
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真・山の神 黒田朝日選手の独壇場でした
正直独走されるとあまり面白くないのですが
今回は復路にも力のある選手が多数エントリーされていたので
最後までけっこう楽しめました
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区間記録もたくさん出て総合タイムも大会記録更新とかなりレベルが上がっています
昨年で区間2位相当のタイムでも今年は区間9位とかもありました
シューズや物の力も色々言われますが
科学的トレーニングにより練習の質が各段にあがっているという評論家の声もあります
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抜きつ抜かれつが駅伝の醍醐味なので
また1年間しっかりトレーニングをして来年楽しませてもらいたいですね
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来年の注目は
早稲田大学
ですからね~
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ちなみに今回のMVP黒田選手は
ニューイヤー駅伝(実業団駅伝)の優勝チーム
GMOインターネット
に入社するようです
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こちらも黄金期到来か!?
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というように駅伝を楽しみながら
初詣に行ってきました
ここ数年は
凶
が続いていましたが、
今年は
大吉
でした
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心のもちようですが
やっぱり大吉は良いですね
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凶の時は凶より悪いものはないからあとは良いことが起こるだけ
と考えていました
大吉の今年は
ずっといいことあればいいな
と思っています
心の持ちようですね(笑)
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年始には
姪っ子
にも会えました
抱っこした時に目を見開いていたので
電気をつけて明るくしたら
知らない顔だったので泣かれましたよ
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そうなるだろうなと思っていましたが
泣き顔を写真に収めておきました
泣いててもカワイイ
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去年はほとんど会いにいけなかったので
今年はちょっとは時間作れるようにします
抱っこして泣かれないように・・・
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という事で
2026年の抱負
ケガをしない身体作りを継続的におこなうこと
姪っ子に泣かれないように定期的に遊ぶこと
にします
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一昨年は数回転倒し
昨年は最後の営業日に階段から転落し(2~3段)
指を負傷したので
2026年はケガをしないことを目標にします
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慣れた場所でも階段を踏み外したりするので
皆さんも気をつけないとダメですよ~
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ということで
改めまして
2026年もビバスポーツアカデミー枚方
佐藤
をよろしくお願いいたします
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ビバスポーツアカデミー枚方
スイミング&フィットネスクラブ
地域に根付いて35年目
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