佐藤ブログ３６１2026.03.09

おはようございます

３月９日（月）です

今日は

サンキューの日

ですね

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皆さんは普段どれくらい

ありがとう

という言葉を発しますか？？

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私は結構使ってるかな！？

こども達にも言いますしスタッフにも言っている・・・はず

これは言ってるつもり

もあるかもしれないのでたくさん言うように心がけます

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今日は久々の休みなので

姪っ子に会いに

行ってきます

もう一つの目的は

妹が

〇〇の食べ放題

また行きたいなぁ

と言っていたので

〇〇の食べ放題も目的です

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どんな感じになったかは次回書きますので

何の食べ放題か考えてみてくださいね～

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健康診断

に向けてやっていたファスティングも無事終わり

今回も見事に

４キロ減

です

いつもより期間が短かったのと自分の中では

しっかり取り組めなかったので

消化不良なところもありますが

健康診断の結果もまずまずだったので良しとします

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今回から健康診断の場所が変わり

血液検査の結果はその日のうちに教えてくれるようになりました

医学の進化も凄いですね～

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ということで

爆食はし過ぎないように適度な食生活をしていけるように

気をつけながら過ごしていきま～す

ではまた来週～

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