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みふの方です(^▽^)/2022.05.27

こんにちは!上田実生です(^▽^)/

すっかり暑くなって汗かきの私にとってはつらい季節です(泣)

ここから湿度が上がってジトっとした夏が来ると思うとゾッとします!

8月には私の誕生日があるのでそれだけが楽しみです✨

最近会員さんから「痩せた?」「なんか細くなったね」と言っていただいたんです!!

しかも数名の方から!!!

喜びの舞✨

実は私、少し前から置き換えダイエット始めました~!!

佐藤さん教えてもらいながら朝ご飯を酵素に置き換えています!!

置き換えを始めるまで朝ご飯を食べない派の私でしたが今は酵素を飲んで身体を起こしています!!

置き換えダイエットにご興味ある方は是非スタッフにお尋ねください!!!

体験談を聞きたい方は上田みふまで!!

【今回の雑学】

5/27は小松菜の日ということで小松菜の雑学!!!

小松菜の原産地は南ヨーロッパ!!!!

ここまで読んで下さってありがとうございました!!

見学・体験Experience

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