佐藤ブログ１６４2022.06.20

こんにちは。

６月２０日（月）です。

もう６月も２０日が過ぎました・・・

早い・・・

あっという間に１週間経ちますね。

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６月５日～１７日までファスティングをしていました。

結果はー４．５キロでしたが、今回の目的はデトックスすることだったのでまぁまぁの結果かなと思っています。

ここから体重２キロプラスをキープできるように食生活に気をつけながら運動もしていこうかなと思います。

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復食期を終えての１食目は恒例の「ゴマダレ蕎麦」を食べてきました。

高槻市駅に向かう道中で太鼓亭というお店があり、そこのゴマダレ蕎麦がめちゃくちゃ美味しいのです。

蕎麦の量も選べるのでいつも特盛を頼んでいますが、まだまだ食べれるぞといつも余裕で完食します。

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たくさんそばが食べられる店があれば行きたいので良い所があれば教えてくださいね。

うどんより断然蕎麦派です。

ゴマダレ蕎麦はすごく良いので家で食べる時も蕎麦つゆは使わずに胡麻ドレッシングをかけて食べています。

皆さんも是非試してみてくださいね。

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そして先日ゴルフの打ちっ放しに行ってきました。

実は月１回くらい父親と一緒に行くのですが、今回は岐阜から兄も来て、更には妹の旦那も緊急参戦！

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父の夢が兄と私と３人でラウンドすることなので、兄を誘い実現しました。

今度はラウンドしようという話になっているので、早く実現させて父の夢を叶えたいと思います。

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なかなか忙しくて休みも合わないのでいつになるか疑問ですが、今年中にはかなえられたらいいなと考えています。

実現したらまたブログに書きますね～

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短いですが、また来週～