佐藤ブログ１９３2023.01.09

おはようございます。

１月９日です

新成人の皆さんおめでとうございます。

今朝のニュースで見ましたが成人の規定が１８歳になったことにより、この２０歳での成人式の名前が地域によって違うみたいですね。

２０歳の集いという名前でやっていたりそのまま成人式としてやっていたり対象年齢が変わると色々と大変ですよね。

思い返せば私の成人式は２０年前

参加しようか迷いましたが幼馴染と参加してそこから旧友と定期的に会うようになりました

中には

自転車で日本一周

した強者もいたり

誰かわからなくなっている人もいたり（笑）

そこから２０年経つので更にわからない人だらけでしょうね・・・

.

今月４０歳になるという衝撃の事実に自分でも驚いてますが年齢に負けないように動き回りたいと思います。

今年前厄なんですが何かした方が良いのかな・・・

.

前回のブログでも書いたように今年は

FSEMの内容の追求

そして

楽になった

体の調子が良い

パフォーマンスが上がった

痩せやすくなった

という方を増やします

.

そのために初めて下関まで行って講習を受けてきます

来週のブログでその内容とモニター募集の案内を出しますのでお楽しみに～

.

今日午後からは体力測定会

自分の体がどんな状況なのか一緒に確認しましょうね～